Mindfulness@Work

Was hat Dich überrascht?

„Was hat Dich überrascht?“

Mich hat überrascht, dass ich mich bisher nur selten mit dieser Frage beschäftigt habe.

Kürzlich hörte ich den Podcast Handelsblatt-Rethink Work mit Zufallsforscher Christian Busch zum Thema „Mein ganzes Leben ist eine Verkettung von Zufällen“, der sich mit dieser Frage in Bezug auf Teammeetings auseinandersetzte. In jeder Teamrunde soll jedes Mitglied angeben, was sie oder ihn in der vergangenen Woche überrascht hat.

Auch wenn es legitim ist, die Frage mit „nichts“ zu beantworten, sehe ich hierin zwei wichtige Lernbereiche, welche sowohl im Geschäftsumfeld als auch in Bezug auf Selbstreflexion und Coaching wertvolle Erkenntnisse liefern können:

1. Erwartungshaltung:
Eine Überraschung stellt eine Abweichung von unserer Erwartung dar, unabhängig davon, ob sie positiv oder negativ ist. Es ist wertvoll, achtsam zu betrachten, was uns überrascht hat, da dies möglicherweise auf Glaubenssätze und Haltungen hindeuten kann, die wir in unserem beruflichen oder persönlichen Umfeld haben. Indem wir diese hinterfragen, schaffen wir Raum für persönliches Wachstum und Veränderung.

2. Möglichkeiten:
Eine neutrale und neugierige Reflexion über das, was uns überrascht hat, eröffnet einen weiten Raum an Möglichkeiten. In diesem Raum können sich neue Geschäftsfelder, innovative Lösungen oder persönliches Entwicklungspotenzial zeigen, das uns sonst möglicherweise verborgen geblieben wäre. Etwas, das uns überrascht hat, kann uns neue Perspektiven aufzeigen und ungenutzte Potenziale freilegen.

Ob wir nun bahnbrechende Erkenntnisse aus dieser Frage gewinnen oder nicht, es lohnt sich, sie regelmäßig bewusst zu stellen und die gewonnenen Erkenntnisse für unsere persönliche und berufliche Weiterentwicklung zu nutzen.

Was hat Sie/Dich in der letzten Woche überrascht?